ماست و گرانول Granola Yogurt
ماست و گرانول دسر خوشمزه‌ای است که به تنهایی می‌تواند یک صبحانه و یا عصرانه کامل باشد. این میان‌وعده سالم از ترکیب ماست میوه ای و جو و مغزها و شکر قهوه ای یا اصطلاحا گرانولا تشکیل شده و با میوه هایی همچون توت فرنگی ، موز و یا انار سرو می‌شود. میل کردن یک وعده ماست و گرانول تاثیرات بسیار مثبتی بر روی سلامت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن دارد.
| مواد اولیه | مقدار |
|---|---|
| ماست (Yogurt) | |
| انار (pomegranate) | |
| موز (banana) | |
| توت فرنگی (strawberry) | |
| گرانولا (Granola) |
